Como fazer seu cachorro ganhar músculos: três etapas para o sucesso

A busca por massa muscular não se limita apenas aos humanos - muitas pessoas também estão interessadas em ajudar seus filhotes a crescerem.

Embora não seja provável que você adicione uma tonelada de músculos ao seu cão, há estratégias que você pode implementar para ajudá-lo a desenvolver um pouco mais e aproveite algum tempo adicional de ligação no processo.

3 etapas para ajudar seu cão a ganhar músculos

Construir músculos é um processo bastante direto que envolve três etapas distintas. Você terá que se dirigir a cada um para obter os resultados que deseja.

1. Alimente seu cachorro com uma dieta nutritiva .Seu cão precisa de uma dieta rica em proteínas para garantir que ele tenha as matérias-primas necessárias para criar mais tecido muscular. No mínimo, seu cão precisa de cerca de 1 grama de proteína por quilo de peso corporal a cada dia . Portanto, seu pit bull de 50 libras precisa de cerca de 50 gramas de proteína por dia. Confira nosso nossa lista da melhor ração para cachorro para ganhar peso , já que essas fórmulas são repletas de proteínas.
2. Ofereça exercícios ao seu cão, de preferência envolvendo alguma resistência .O exercício tensiona os músculos, causando pequenos rompimentos e rupturas nas fibras. Mais tarde, o corpo do seu cão irá reconstruí-los, tornando-os ainda maiores desta vez - é a maneira do corpo de prevenir tais lágrimas no futuro.
3. Garanta que seu cão descanse bastante .Depois de estressar os músculos do seu cão, ele precisa de tempo para descanso , e permitir que seu corpo repare os músculos. Sem descanso adequado, seu cão não adicionará nenhuma massa muscular adicional.

Comece a construção muscular do cão lentamente e progrida gradualmente

Os fisiculturistas não começam apenas no banco, pressionando 180 kg - eles começam com pesos muito mais leves e vão progredindo até os mais pesados. O truque é que eles aumentam o peso um pouco a cada dia ou semana. Isso permite que eles desafiem seus músculos continuamente e aumentem a massa muscular.

Este mesmo plano de jogo progressivo é a melhor maneira de ajudar seu cão a ganhar massa muscular também .

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Não só porque é eficaz, mas porque ajuda a prevenir tensões musculares e outras lesões que podem ocorrer se o seu cão tentar fazer muito, muito rápido . Isso é especialmente importante ao trabalhar com cães jovens, cujos corpos ainda não amadureceram.

Não tente exceder a forma natural da raça

Na maioria das vezes, não é muito provável que você transforme seu cão em uma aberração anatômica com músculos grandes demais para o corpo (a menos que você seja algum tipo de cientista maluco). No entanto, é importante mantenha a raça do seu cão em mente ao tentar adicionar músculos .

A maioria das pessoas que tentam aumentar a massa de seus cães possuem pit bulls, American Staffordshire terriers e outras raças fisicamente imponentes, e esses cães costumam tolerar bem a massa adicional .

No entanto, tentar aumentar seu galgo, whippet ou afegão provavelmente não é uma boa ideia. Esses tipos de raças são construídos para serem longos e magros, e podem desenvolver problemas se forçado a carregar continuamente muito peso adicional .

Aqueça e resfrie seu cão de maneira adequada

Assim como é importante para você alongar os músculos antes de levantar pesos ou sair para uma corrida, também é importante que o seu cão aqueça o corpo gradualmente antes de se envolver em exercícios vigorosos . Isso não só permitirá um melhor desempenho eventual, ajudará a evitar tensões musculares e outras lesões .

Algumas pessoas tentam treinar seus cães para se alongar no comando, mas isso nem sempre é possível. Você pode tentar encorajar seu cão a ficar de pé nas patas traseiras e colocar as patas em seu peito para ajudá-lo a se esticar um pouco, mas isso pode ser contraproducente para o seu treinamento básico de obediência - muitos proprietários lutam para evitar que o cachorro pule sobre as pessoas nesse caminho!

Se nada mais, considere dar a seu filhote uma pequena massagem nos principais grupos musculares antes de se exercitar, pois isso pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para as áreas e permitir um movimento mais fluido.

Além disso, lembre-se disso é aconselhável esfriar gradualmente na conclusão do regime de exercícios . Uma boa maneira de fazer isso é faça um passeio lento e casual imediatamente após o treino . Essas caminhadas não precisam ser longas, mas dão ao corpo do seu cão a chance de esfriar antes que ele volte para dentro e se estatele no chão da cozinha (meu cachorro não pode ser o único que adora deitar no chão frio da cozinha depois exercício).

Bons exercícios para aumentar a massa do seu cão

Pode ser um pouco desafiador pensar em maneiras de exercitar seu cão. Eles não têm os polegares necessários para agarrar uma barra e falta de atenção para participar de uma aula de spinning (sem falar na dificuldade de andar de bicicleta). Em última análise, você deve explorar os instintos naturais do seu cão para trabalhar e brincar .

Alguns dos melhores exercícios estão listados abaixo. Alguns funcionarão melhor com alguns cães do que outros, e você pode precisar fazer experiências com seu filhote para determinar os mais adequados para ele.

Atividades de colete de peso

Coletes pesados são uma ótima maneira de aumentar a resistência que seu cão sente ao passear. A maioria desses coletes permite que você ajuste a quantidade de peso do colete, então comece devagar, adicionando apenas cerca de 5 a 10 por cento do peso corporal do seu cão.

Com o tempo, você pode aumentar gradualmente a quantidade de peso no colete, de acordo com a orientação do seu veterinário.

Peso arrastando ou puxando

Puxando peso é uma atividade que envolve equipar seu cão com um arreio preso a um peso pesado. Em seguida, o cão pode andar para frente em um esforço para arrastar o peso atrás dele.

Muitos cães adoram essa atividade, e desde que realizada com segurança, com equipamento e treinamento adequados, pode servir como um ótimo exercício.

border collie mistura bruta de collie

Natação

A natação é um exercício notável que trabalha todos os principais grupos musculares, e muitos cães adoram dar um mergulho em um lago ou piscina. Também é um ótimo exercício para cães artríticos !

Sempre certifique-se de manter segurança em mente, e nunca permita que seu cão nade em fortes correntes ou em áreas onde você não poderia resgatá-lo, caso ele tenha problemas ou se canse. Você pode querer investir em um colete salva-vidas de cachorro para segurança adicional, bem como considerar piscina ou rampa de barco projetado para ajudar os cães a sair da água facilmente.

Spring Pole Work

Postes de primavera consistem em uma corda com nós que é presa a uma âncora com mola. Funciona proporcionando uma forte resistência, enquanto o seu cão puxa a corda. A maioria dos postes de mola é montada de forma que o cão alcance o braço para agarrar a corda, mas outras orientações são possíveis.

Tempo de esteira

Supondo que você tenha um filhote disposto, que não se assuste com o dispositivo motorizado, você pode treinar seu cão para andar em um esteira para cachorro .

As esteiras não apenas permitem que seu cão ande quilômetros sem sair de casa, mas como você pode aumentar o nível de resistência ou o grau de inclinação, elas podem ajudar a desenvolver os músculos de forma mais eficaz. Certifique-se de supervisionar o tempo de esteira do seu cão e manter a segurança dele em primeiro lugar em sua mente.

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Lembrar de mantenha a saúde e o bem-estar do seu filhote em mente ao se preparar para fortalecê-lo . Sempre consulte seu veterinário antes de iniciar um regime de exercícios e consulte-o regularmente para garantir que seu cão permaneça saudável.

Se a qualquer momento o seu cão mostrar sinais de exaustão ou sofrer uma lesão, você deve parar imediatamente e execute as etapas apropriadas.

Você já tentou aumentar a massa de um cachorro? Que tipo de técnicas você usou? Eles foram bem-sucedidos? Deixe-nos saber tudo nos comentários abaixo.